Hotstone Massage

De behandeling

De basalt stenen worden eerst in water opgewarmd tot een ideale temperatuur van ongeveer 50 graden tot 60 graden. Eerst worden een aantal stenen op een deel van het lichaam neergelegd.

Dit geeft een aangename warmte en ontspanning. Door de stenen op specifieke plaatsen te leggen, kan het warmte-effect ook doelgericht toegepast worden, bijvoorbeeld op koude plekken of plekken die aandacht nodig hebben.
Vervolgens worden de stenen verwijderd en dat deel van het lichaam gemasseerd. Door de combinatie van warmte en beweging kan ik dieper in het spierweefsel komen, wat de massage effectiever maakt. Ik masseer afwisselend met of zonder stenen, waarbij ik lange, rustige en cirkelvormige strijkingen gebruik.
De werking van een hotstone massage

  • Heeft een ontgiftende, afvoerende en ontspannende werkinghotstone
  • Verlicht spanningen
  • Vergroot het gevoel van welzijn
  • Stressvermindering
  • betere doorbloeding
  • ontspanning van stijve spieren.
  • Beurt je op bij neerslachtigheid
  • Activeert het zelfherstellingsvermogen van het lichaam
  • Zorgt voor verlichting bij acute en chronische spierproblemen
  • Brengt je in balans
  • Stimuleert het immuunsysteem

Een hotstone massage is bovenal een weldaad om van te genieten! Veel water drinken na de behandeling is verstandig. Dit stimuleert het afvoeren van afvalstoffen.

De hotstone massage is geschikt bij;

  • Spanningen,
  • Spierproblemen,
  • Fibromyalgie,
  • Gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose (mits niet ontstoken),
  • Spijsverteringsproblemen,
  • Slechte doorbloeding.

 

Contra-indicaties:

De Hot Stone massage is helaas niet voor iedereen geschikt door de warmte werking.

( WANNEER NIET MASSEREN? )
Onder contra-indicaties verstaat men de (medische) redenen die aanleiding geven niet of slechts lokaal tot masseren over te gaan. Om te weten te komen of de masseur iemand wel, gedeeltelijk of niet mag masseren, is het noodzakelijk te weten wat indicaties en wat contra indicaties zijn voor een behandeling. Dit is de reden voor de medische geschiedenis en relevante omstandigheden
bij de eerste afspraak.

Indien u niet zeker weet of u gemasseerd mag worden, vraag het aan uw huisarts. Als uw huisarts schriftelijk goedkeuring geeft is massage geen probleem.

Indien u geen goedkeuring aan uw huisarts gevraagd heeft en de masseur is van mening dat er een contra-indicatie aanwezig is, zal de behandeling anders van opzet zijn of in zijn geheel niet plaatsvinden. Uw masseur is geen arts of specialist!

Niet geschikt bij;

  • Virale of bacteriële ontstekingen,
  • Besmettelijke huidaandoeningen,
  • Psoriasis,
  • Trombose,
  • Koorts,
  • Extreme vermoeidheid en uitputting.

Voorzichtig zijn bij (overleg van te voren altijd met uw huisarts);

  • Spataderen,
  • Hartklachten,
  • Diabetes,
  • Overgangsklachten,
  • Burnout.

prijs 20 min € 29,00

prijs 50 min € 45,00